9 種維繫感情且避免爭執的方法

5. 向朋友訴苦來排解負面情緒


只要妳對伴侶產生厭惡,這份情緒會在心裡徘徊很長一段時間。向朋友訴苦是解決煩躁情緒最好的方式之一。在發洩完對伴侶的憤怒後,妳應該能如釋重負地重新整理心情。