女生為了避免爭吵到分手所設下的 9 種規定

因為吵架而導致分手的情侶數量比妳想像中的還要多。如果妳想要避免跟男友吵到分手,應該避免雙方陷入僵持不下的局面。在這篇文章中,我們將與妳分享如何避免跟男友吵到分手。

1. 生氣時別對他大吼大叫


「我覺得我快要衝動說出不該說的話了,跟男友互相大吼大叫也是很幼稚的行為。」如果妳想要讓事情和平結束,就算妳真的非常生氣,保持冷靜永遠是最重要的事。如果妳沒辦法克制,試著暫時離開一陣子來緩和心情。

2. 別威脅要分手


「如果妳生氣到大吼『我受夠了!我們分手!』,妳事後或許沒辦法收回這句話了。」你們吵架的時候應該避免說出這種不可挽回的話。就算妳真的覺得自己很討厭他,至少等到自己冷靜後再說。

3. 比起推就誰對誰錯,更該討論下次該如何處理這種事


「你們兩個絕對不會達成共識。要決定誰對誰錯是一件很愚蠢的事。」能好好處理爭執的人都會避免非黑即白的處事態度。妳應該對於兩人都能表達自己的看法感到滿足,並且三思自己的行為。

4. 別把爭吵拖到隔天


「我們之間的其中一個約定是不把昨天的爭吵帶到今天。」透過把負面情緒留在吵架的當天,妳能避免把戀情帶入惡性循環當中。試著睡一覺來平復心情。盡可能地讓這些情緒不再累積於妳的心裡。

5. 適當地與對方打招呼,特別是關係緊張的時候


「如果我們在吵架隔天見面了,我們會微笑打招呼。這是我們的默契。」正面的溝通對某些人而言是很重要的,特別是在感情受到考驗的時候。試著隨時維持輕鬆的互動關係。放下妳的自尊,燦爛地微笑,說聲哈囉吧。

6. 當妳被憤怒沖昏頭時,寫下讓妳生氣的原因


「當我在手機上打出事情的前因後果時,這幫助我理清自己的思緒。」比起把怒氣悶在心裡,將它們發洩在紙上會讓妳更加輕鬆。不過要小心別將這些話語誤傳給男友。

7. 避免會激怒男友的表現


「我認為妳應該避免說出『反正你就是要逃避嘛,對吧?』這種話。如果妳想要解決問題,不應該再更進一步地激怒他。就算他對你說了類似的話,簡單地回答『我們可以認真地溝通嗎?』就好。」小心謹慎地選擇妳的用詞。

8. 向他表達妳的感受。


「他應該也有一樣的想法吧……」如果妳告訴他妳不想爭吵,這個方法可以讓男友冷靜下來。在事態失去控制之前,這是個非常好的做法。這樣一來,妳可以在爭吵越演越烈前解決問題。

9. 在妳生悶氣前,直接向他坦白妳的想法


「我認為如果妳有一段可以互相坦承想法的感情,你們沒什麼理由好吵的。」如果你們會定期地與對方分享自己的想法,簡單地一個爭吵不太可能會結束你們的感情。不過,不要讓情況變成妳個人單方面的發洩。試著傾聽他想說的話吧。並且讓他知道妳願意聽他所有的想法:「你什麼都可以告訴我。」