他因工作煩心了……9 句鼓勵他的話語

4. 「你已經做出所有努力了，我認為這樣很棒。」肯定他的努力

「這讓我換了個角度看事情。」他可能會過度在乎結果而陷入低潮。把他的注意力轉移到執行那件事情的過程，以及他所付出的努力。如果他認為他沒有百分之百地投入，告訴他下次再加倍努力，或是嘗試不同的方法也可以。