放棄單戀 9 個遺忘暗戀對象、走出情傷的方法 By Great Love Team - 2017-10-12 Share Facebook Twitter 3. 重新把心靈充電 「我去了一些可以讓我精神平靜的地方,充飽了電之後,就能更加正向地面對生活。」做一些可以讓妳身心靈平靜的事情,補充正能量!沒有宗教信仰也沒關係,和朋友、家人聚會也是一個充電的好方法。