8個忘卻舊情的方法

3. 跟閨蜜聚聚,談論妳的心事


「這能幫我的心靈完全排毒。」談論對前男友的感覺,不論好壞,都能釋放壓力。放肆地哭泣也是另一種方法,但簡單地說出來也能讓自己好過一些。如果有幫助的話,妳甚至能請妳閨蜜提醒妳關於他的各種壞習慣。